GROWTS labo

GROWTS  labo

目黒区初！子どものためのパーソナルジム。
東横線都立大学駅から徒歩3分！
日常生活からスポーツまで、様々な身体の使い方をトレーニング！

久保建英選手や池江璃花子選手など、世界で活躍している選手が行っている「KOBAトレ」を導入！
プロも行っている本物のトレーニングを是非ご体験ください。
無料体験
随時受付！
刻印

ホームページ更新中

※2025年2月4日時点
ただいま新年度に向けてホームページを更新しております。

サービスの更新を行っておりますので、ご要望にお応えできない場合がございます。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

目黒区初　子どものパーソナルジム
～GROWTS labo～

GROWTS labo
グローツ　ラボについて
大本がGROWTSという事業所の施術部門になります。
GROWTS labo(グローツ　ラボ)とは、
【Grow ”成長する”】
【Global ”世界規模”】
【Sports "運動”】
【Roots "起源、原点"】
を掛け合わせた造語「GROWTS」と

【laboratory "研究所”】→「labo」が由来となっております。

自分の今の現状から、さらに飛躍するためのきっかけとなる場所になってほしいという願いを込めています。

GROWTS laboでは、KOBA式体幹☆バランストレーニングを導入し、各競技のパフォーマンス向上や怪我予防、怪我後の対応まで行っています。

今よりもっと成長したいという方を、laboでは全力でサポートします。

GROWTS labo の取り組み

KOBAトレ
パーソナルレッスン

初回体験無料！
KOBA式体幹☆バランスのメニューを用いて、一人一人の弱点やポジション、所属チームのコンセプトなど、様々な観点からその人に合ったトレーニングをします。小学生から社会人まで、幅広い年代の方がこのレッスンを受けています。

レッスン時間　50分
1枠3名まで

体幹特化
サッカートレーニング

※不定期開催
KOBA式体幹☆バランスのメソッドを組み込み、身体の使い方からサッカースキル上達を目指すレッスンになります。
キックやドリブル、ディフェンス能力など様々な上達が見込めます。
出張レッスンにも対応しており、チームの仲間と一緒に、地元で行うことが可能です。

レッスン時間　60分
人数　8名まで　※出張レッスンの場合は変動します。

ボディケア

アスリートには日々のトレーニングのケアやスポーツ障害の施術、リハビリ。
一般の方には姿勢改善や自律神経調整など様々な施術が可能です。
小さい子供から高齢者まで、スポーツから日常の負担まで。一人一人の悩みに合わせた施術を行います。

各メニュー紹介＆料金

GROWTS laboの特徴

KOBAトレのメニューを取り入れ、丈夫でしなやかな身体を作る

ただ筋力を鍛えるのではなく、身体の使い方から学び自身の力を最大限引き出します。

KOBAトレを実践すると、各競技のパフォーマンス向上は勿論のこと、慢性的な怪我（オスグッドやシンスプリント）のリスクが無くなり、身体に悩まない身体になります。
小学生のうちに訪れる、ゴールデンエイジ期にはとても重要なトレーニングになります。

神経系発達が著しい8歳～13歳までにKOBAトレを始めることで、全身を隅から隅まで使える運動神経を養います。

神経系や伸張反射、各年代の発達に合わせてトレーニングメニューを組み立てているので、どの年代のアスリートにも実践できます。

プライオメトリックトレーニング

筋肉のバネ（伸張反射）をトレーニングし、爆発的な力を発揮します。
身体本来が持つポテンシャルを引き出し、疲れにくく、爆発的なパワーを引き出すことができます。
基礎的な動作を磨き、無駄を省くことでパフォーマンス向上を目指します。

累計2000人以上の身体をみてきたスペシャリスト

アスリートや一般の方、今まで2000人以上を施術してきた身体の専門家が、一人一人を丁寧に分析し、その人の競技特性やライフプランに合わせてトレーニングを提供いたします。

動画による手厚いサポート
お家での取り組みをより効果的に行うために、動画を共有いたします。
また、保護者が現場に来れなくても、行ったトレーニング内容を確認することができます。

KOBAトレとは！

通称「KOBA式体幹☆バランス　トレーニング」は、長友佑都選手や久保建英選手、池江璃花子選手など、世界で活躍しているトップアスリートが取り入れている体幹トレーニングです。
もう少し詳しいことは「よくあるご質問」にて説明しておりますので、ぜひご覧ください！

よくあるご質問

担当者からのメッセージ

こんにちは、林　滉です！
昨今では、お子さんに対し親御さんが熱心に協力し、色々な情報を調べ「子どものため」にすごく行動する親御さんが沢山増えました。

当ホームページにたどり着いたのも、自身のお子さんの
ために貴重な時間を使い、調べてアクセスをしてくれた
ことと思います。

数あるホームページの中、GROWTS laboを見つけて
下さり誠にありがとうございます。

私の理念は「子どもたちが身体に悩まない環境づくり」を掲げています。
愛するお子さんのためにも、気になることはどんなことでもご相談ください。


皆様のご連絡を、心よりお待ちしております。

林滉

オーナープロフィール

林　滉（はやし　ひろ）

1997年東京都世田谷区生まれ。サッカー指導者、KOBAトレーナー。
小学校から20歳までサッカーを続ける。高校2年生のとき右足首の捻挫の後遺症が響き、プロを目指す道を断念。以降出身の小学校チームで指導者として活動し、自分と同じ境遇の子どもを産まないためにトレーナーの道へ進む。

整骨院勤務4年　年間約2000人を施術
サッカー指導歴　１０年　

中根SA　トレーナー兼指導スタッフ
自由が丘SC　指導スタッフ
三宿SS　メディカルスタッフ

保有資格
柔道整復師、サッカー指導者D級、KOBA式体幹☆バランスAライセンス、KOBA式体幹☆バランス競技別サッカートレーナー

ACCESS


GROWTS labo 
定休日：土日、祝日

TEL:080-5400-6221 
MAIL:growts.labo2020@gmail.com 
住所:東京都目黒区八雲1-3-1 GROWTS Kids Academy3F
都立大学駅出口から徒歩5分。

これまでの実績

中根サッカーアカデミー

指導をさせていただいている中根SA様の成績です

横三スプリングカップ　　1位/8チーム
高津FC　spring CUP　3位/6チーム
江戸川チャレンジカップ　1位/4チーム
大森FCカップ　　　　　2位/8チーム
ラゾクラック杯　　　　2位/12チーム
都電杯　　　　　　　1位/6チーム
元石川招待大会　　1位/6チーム
高津FC招待大会　　1位/8チーム
下丸子SSC招待大会　1位/8チーム
高津FC　Chanpion`s carnival  2位/6チーム
中根SA杯　　　　　3位/8チーム

SYSTEM


GETTING STARTED
ご入会に関して
  1. お電話かお申込みフォームからお問い合わせください。
  2. やり取りののち、予約日を確定いたします。

080-5400-6221
growts.labo2020@gmail.com

お問い合わせ時間:10:00～20:00
お申し込みは随時受け付けております。
ご希望の日時、お名前、ご希望のコースをお伝えください。

お問い合わせ

お問い合わせ受付時間：10：00～20：00
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信